Como se candidatar a vagas sem se esgotar

Você consegue manter sua busca por emprego durante meses sem que ela tome conta da sua vida. A versão que destrói as pessoas é a que não tem fim à vista: se candidatar em cada minuto livre, espiar o e-mail entre uma tarefa e outra e julgar a semana inteira de acordo com quem respondeu. Isso não é empenho. É um sistema sem margens, e é justamente a falta de margens que esgota você.

Uma busca tem uma linha de chegada que você não enxerga desde a largada. Por isso o objetivo não é um sprint. O objetivo é continuar de pé, e continuar enviando boas candidaturas, na semana dez. Aqui vai um jeito de conduzir isso que aguenta.

Dê um contorno à busca

O esgotamento numa busca por emprego raramente vem do trabalho em si. Vem de esse trabalho não ter limite e se infiltrar no jantar, no fim de semana, no instante logo antes de você dormir.

A solução são paredes. Decida esta semana quando você se candidata e quando não. Dois blocos concentrados em dois ou três dias bastam para a maioria das pessoas: um para encontrar e selecionar vagas, outro para escrever e de fato enviar. Fora desses blocos, a busca está fechada. A aba está desligada. Você tem permissão para não pensar nela.

No começo isso parece pouco, porque o conselho que mais se ouve diz que o volume é tudo. Vale a pena decidir a quantas vagas você deve se candidatar de verdade, para que o número trabalhe a seu favor e não contra você. Mas uma candidatura cansada enviada às onze da noite não é melhor do que nenhuma. Costuma ser pior, porque é justamente aquela que você mandou para uma vaga que não queria de verdade, com uma frase que você não sentia de verdade.

Limite o tempo de cada candidatura

Dentro desses blocos, coloque um relógio no trabalho. Sem ele, uma única candidatura se estica até encher uma noite inteira, você faz três em vez das oito que tinha planejado e fica com a sensação de estar atrasado.

Um alvo razoável é de quinze a vinte e cinco minutos por candidatura: ler o anúncio, decidir com honestidade se você encaixa, adaptar o topo do seu currículo à vaga e escrever uma carta de apresentação curta que responda ao trabalho real. Quando o cronômetro toca, a candidatura termina. Se uma vaga não merece vinte minutos concentrados seus, isso diz algo sobre a vaga, não sobre você.

O limite de tempo também tira o ar do perfeccionismo. Você não está escrevendo a melhor carta de apresentação de todos os tempos. Você está respondendo com clareza a um anúncio e passando para o próximo.

Proteja a noite

Escolha um horário em que a busca para por hoje e cumpra. Passada essa linha: nada de portais de vaga, nada de espiar o e-mail, nada de ajustar o currículo mais uma vez.

Isso conta mais do que parece. A busca por emprego é especialmente boa em roubar seu tempo de descanso, porque sempre tem mais uma coisinha que você poderia estar fazendo. Mas o descanso não é um prêmio que você ganha quando a busca vai bem. É o que te permite continuar procurando. Uma caminhada, um jantar de verdade, uma série, um amigo que não pergunta como anda a coisa: isso faz parte do sistema, não é uma pausa dele.

Se você deixar a busca rolar até cair no sono, cada noite vira trabalho e você não tem onde descansar a cabeça depois do dia.

Conte com o silêncio

A maioria das candidaturas não tem resposta, e o silêncio é a parte que mais desgasta. Você fez o trabalho e nada voltou, e é fácil ler isso como um veredito sobre você.

Quase nunca é. Uma não resposta quase nada diz a você: tem vaga que é preenchida internamente, orçamento que congela, outras cem pessoas que se candidataram, anúncios que eram meia formalidade. Você raramente vai saber qual deles foi. Por isso, pare de se avaliar por um sinal que não carrega informação.

Algumas coisas que ajudam:

• Conte candidaturas, não respostas. Conte o que você enviou e o quão bem enviou. Essa é a parte que você controla.
• Candidate-se e solte. Depois de enviada, já não está nas suas mãos. Anote e siga em frente.
• Não fique espiando de forma obsessiva. Olhar dez vezes por dia não acelera resposta nenhuma. Só mantém a ferida aberta.

Guarde as pequenas vitórias

Quando o grande resultado, uma proposta assinada, está longe e pode levar semanas, você precisa de vitórias menores para se manter firme. Caso contrário, todo o caminho parece pura perda.

Por isso, defina vitórias que você consiga de fato alcançar esta semana. Você enviou as três candidaturas que tinha planejado. Ajustou aquela linha do currículo que nunca gostou. Escreveu uma mensagem honesta para alguém de uma área que te interessa. Nenhuma delas garante uma ligação, e esse é justamente o ponto: você consegue fazê-las por completo, seja como for que o mercado se comporte. Deixe que elas contem. Uma semana em que você se candidatou bem é uma boa semana, mesmo que a caixa de entrada continue calada.

Saiba quando dar uma pausa

Às vezes o mais certo é parar uns dias. Não desistir, parar.

Se cada candidatura parece arrastar um peso, se você está enviando trabalho pior só para enviar alguma coisa, se a busca é a única coisa na sua cabeça de manhã à noite, isso não é preguiça. É o sinal para você dar um passo atrás. Tire três dias de folga da busca de propósito. As vagas vão continuar lá. Descansado você escreve candidaturas melhores do que exausto, e os poucos formulários que você teria espremido na marra, vazio, não iam dar em nada de qualquer jeito.

Uma busca que você aguenta vence um sprint que você abandona na semana três.

Onde entra o JobScalr

A parte que mais rápido desgasta as pessoas é o trabalho por candidatura: ler o anúncio, decidir se você encaixa, reescrever o topo do currículo a cada vez. O JobScalr é um aplicativo de celular que lê um anúncio específico contra o seu currículo, te dá uma pontuação de correspondência honesta de 0 a 100 com o raciocínio por trás, e reformula o seu currículo e a sua carta de apresentação para encaixarem, sem inventar habilidades ou experiência que você não tem. Ele não se candidata por você, e a última leitura continua sendo sua. Foi feito para um número pequeno de candidaturas bem direcionadas que você consiga aguentar, não para um sprint de volume que esvazia você.